החברה העירונית ראשון לציון - מרכז קהילה נאות שקמה

6-7 / 20

מעצבים את נפש האדם, MK7אימוני
מכשירים אותו להגנה עצמית,
מקנים לו לכל ימי חייו:
• ביטחון עצמי ויכולת הגנה מול
התקפה אלימה
• מנהיגות ודימוי עצמי גבוה, סובלנות
והבנת הזולת
• יכולת התמודדות במסגרות
• פיתוח קואורדינציה, גמישות ויציבה
נכונה
• משמעת עצמית והתמדה, נחישות
ודבקות במטרה
• שיטת מומלצת ע"י משרד החינוך
• התמחות באימון לגיל הרך, תוך
דגשים וטיפול בבעיות קשה וריכוז,
קואורדינציה, חגורת הכתפיים ויציבה
נכונה.
, חלוקת קבוצות 4.5-60 מתאים לגילאי
בהתאם לגילאים.
קרב מגע איגרוף תאילנדי
052-5952217 רוני מאמן בכיר, בוגר ביה"ס למאמנים-מכון וינגייט, מאמן יחידות מיוחדות וכוחות
, מאמן לוחמה בטרור ומפקח (במיל') 6 הביטחון בארץ ובעולם. חגורה שחורה, דאן
על הגיבושים של יחידות מיוחדות.
איגרוף תאילנדי אמנות קרב קטלנית
שמקורה בתאילנד
שיטה המתאפיינת בפשטותה
וביעילותה, לפיתוח תעצומות הגוף
והנפש, מפתחת את כל מרכיבי
הכושר הגופני, תוך שאיפה לרמה
הגבוהה ביותר של הלוחם, מקנה
ביטחון עצמי.
משלבת עבודת שקים וכריות אימון.
מתאמנים חדשים ישולבו בהדרגה
ע"י הכנה גופנית ונפשית, וכל זאת
בהתאמה אישית.
הקאושקחצי ןב ינור לש ותושארב
כל שיטה נלמדת בנפרד
קבוצות בוגרים התמקצעות בהגנה נגד סכין
ונשק וכושר גופני פונקציונאלי
מאמן בכיר, בוגר ביה”ס למאמנים-מכון וינגייט, מאמן יחידות מיוחדות וכוחות
, מאמן לוחמה בטרור ומפקח7 הביטחון בארץ ובעולם. חגורה אדומה, דאן
(במיל’) על הגיבושים של יחידות מיוחדות.
מרכז לטיפוח
ספורטאים מצטיינים
צוות מאמנים בכיר
מדליות זהב באליפות
11
2015 ישראל
הג'ודו הינו ענף ספורט יפני
המתבסס על ניצול כוח היריב
•
•
•
•
•
תורם לביטחון העצמי ולהתפתחות חברתית
מחנך למצויינות ומשמעת עצמית גבוהה
מפתח קואורדינציה, כוח מהירות וגמישות
מחזק את שרירי הגב וחגורת הכתפיים
משפר קשב וריכוז
ביה"ס לג׳ודו
מרכז חינוכי למצויינות בספורט
מיועד לבנים ובנות החל מגיל הגן ועד לבוגרים
, ראשל"צ (מתחם מקיף ח')8 אולם הספורט של מרכז קהילה נאות שקמה רחוב בר לב
03-9512869 , מזכירות מרכז הקהילה054-9445510 יקי לב
יקי לב
מאמן ג'ודו בכיר,
שנות 39 בעל
ניסיון בהדרכת
ילדים ונוער.
מאמן מוסמך של
מכון וינגייט, בעל
חגורה שחורה.
ג׳ודו טף4-6 לגילאי
חוויה ספורטיבית מחזקת לגיל הרך
גילאים שעות ימים
ודוטף: טרום חובה'ג 18:00-17:15 'ימי ג
בלבד
– פעם
בשבוע!
'חובה- א 18:00-18:45
'-ד'כיתות ב 18:45-19:30
*במהלך השנה אנחנו צפויים לעבור לפעמיים בשבוע.
ילדים
ילדים אגרוף ג’ודו
6 - מרכז קהילה נאות השקמה תשע ,, ז 7 - מרכז קהילה נאות השקמה תשע ,, ז