החברה העירונית ראשון לציון - מרכז קהילה פרס נובל

4-5 / 12

4 5 מרכז קהילה פרס נובל תשע ,, ז - מרכז קהילה פרס נובל תשע ,, ז -
ילדים ספורט ומחול
החלקה אומנותית על גלגיליות
מדריכות גלגיליות בהדרכת: שיר ועמית,
מוסמכות, הופיעו בהצגות “מותק של
פסטיבל” “אקסטרים על גלגלים” רקדנית
ב”הדוד חיים” ועוד.
*ניתן לרכוש גלגיליות משיר ועמית
יום: ה’
18:00-19:00 גילאים: א’ – ג’
19:00-20:00 ד’ ומעלה
את/ה וילדך מבלים זמן איכות ביחד.
החוג להתעמלות תורם להתפתחות התקינה
של הילד, להתפתחות תנועתית, חברתית
ושכלית, לשיפור המוטוריקה (העדינה והגסה),
והקואורדינציה ולפיתוח מיומנות מוטורית.
תכנית החוג כוללת: הכרת יכולות הגוף, חיזוק
קבוצות שרירים, יציבה נכונה, פיתוח זריזות
ותגובה מהירה, חידוד הזיכרון, לימוד מושגים
ומיומנויות יסוד.
בעלת תואר ראשון הילה שהם מור בהדרכת:
בחינוך גופני ותואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ.
17:00-17:45 3-4 ’יום: ב
17:45-18:30 בליווי הורים 3-2
שילוב בין התעמלות לריקוד המפתח: גמישות,
קואורדינציה וכושר גופני באמצעות מכשירי
יד: סרטים, חישוקים, חבלים בלווי מוסיקה.
המתעמלות יופיעו במופעי החברה העירונית.
מאמנת מוסמכתבהדרכת: סבטלנה סוקולוב,
בסטודיו 15:00-16:30 5-6 מתחילות יום ב’ גילאי
באולם 15:00-16:30 יום ה’ כל הגילאים מתקדמות
* סבטלנה אוספת את הילדות מהצהרון
התעמלות
אומנותית
התלמיד מפתח מיומנות בריחוף ומעוף
תוך כדי חיזוק והתגמשות שריריו. במסגרת
השיעורים יושם דגש על גמישות ומתיחות,
כוח וחיזוק וטכניקות באקרובטיקה האווירית.
אקרובטית אווירית בהדרכת: אנה קליינר,
ומורה לאקרובטיקה אווירית אקדמאית בוגרת
וינגייט, בוגרת בית ספר לאקרובטיקה
חודשים כולל חודש יולי 11 *החוג מתקיים
גילאים: כיתות ג’ ומעלה
16:00-17:00 ימי א’, ג’ - מתחילים
14:30-16:00 מתקדמים
17:00-18:30 נבחרת ב’
18:30-20:00 נבחרת א’
ילדים
ספורט ומחול
אימונים בקרטה ובאגרוף תאילנדי לירידה
במשקל ועיצוב הגוף, לשיפור יכולות אישיות
העלאת הביטחון העצמי ושיפור טכניקות
בסיסיות.
מאמן ובוגר וינגייט, בהדרכת: מיכאל דיין
שנה בעל חגורה שחורה באומנויות 18-כ
לחימה.
ימים: ב’, ד’
17:00-17:45 4-6 :גילאים
16:00-17:00 7-9
15:00-16:00 ומעלה 10
אלופת במסגרת בי”ס לכדורסל “מכבי”,
, יתאמנו ילדי החוג ויתחרו באליפויות המדינה
וטורנירים שונים. החוג מקנה ידע בכדורסל,
שליטה בכדור, משחק צוות, הילדים לומדים
לשתף פעולה, לוותר, להפסיד בכבוד ולפרגן
למנצחים.
בהדרכת: מכבי ראשון
18:15-17:30 יום ד’ כיתות א-ב -
19:00-18:15כיתות ג-ד -
19:45-19:00כיתות ה-ו -
15:15-14:30יום ב’ כיתות ה-ו -
16:00-15:15כיתות ג-ד -
16:45-16:00 כיתות א-ב -
המשלבת קרב, אומנות לחימה ברזילאית.
אקרובטיקה, משחק, תנועה, גמישות, אלתור
זריזות וכייף. בליווי מוסיקה שתנוגן על ידי
המדריכים והמשתתפים.
חודשים כולל יולי 11 * החוג יתקיים
מדריך מוסמך מברזיל. בהדרכת: פרנה
יום: ה’
17:15-18:00 ומעלה מתחילים 4 גילאי
18:00-18:45 מתקדמים 5-6 גילאי
לימוד יסודות ההחלקה, ביטחון ובטיחות
בהחלקה חינוך לסבלנות וסובלנות ,פיתוח
הכושר הגופני, שיפור הקואורדינציה.
שחקני החוג ישתתפו במשחקי ליגה ארציים.
אנדריי קפטן נבחרת ישראל, בהדרכת:
בוגר תואר שני בחינוך גופנישטפוצה,
יום: ה’
18:00-19:00 מתחילים
19:00-20:00 מתקדמים
הוקי גלגיליות
חדש!
קפוארה
אגרוף תאילנדי
וקרטה כדורסל “מכבי”
חדש!
חוג אקרובטיקהאווירית
ייחודי בארץ
גלגיליות התעמלות
לגיל הרך
חדש!