מרכז קהילה תורני ראשון לציון

13 חוגי ספורט לבנים | חסידות גופא אנחנו ב"חסידות גופא" מאמינים, שבכל ילד טמון אוצר אדיר של כישורים הניתנים לגילוי. יכולות כגון ריכוז, ביטחון-עצמי, רגישות, נחישות ושליטה עצמית, מתממשות בחוג ובאות לידי ביטוי בחיי היום-יום של הילד. באמצעות פעילות גופנית דינמית בשילוב הגנה עצמית, בדרך חווייתית ומהנה מאוד, באווירה חסידית, על ידי מאמן חסידי מוסמך ומנוסה. .16:00-18:45 ימי רביעי בין השעות דק'. 45 השיעורים יתקיימו לפי קבוצות גיל, במשך כדורגל קפוארה ספורט רב תחומי הכולל: משחקי כדור, פיתוח כושר גופני, אימון טכני ומנטאלי, פיתוח הצד החברתי והבין אישי והכל בחוויה וכיף. האימון יתקיים פעם בשבוע ע"פ קבוצות גיל דק'. 45 למשך אמנות לחימה ברזילאית המשלבת תנועה, אקרובטיקה ומוזיקה. מפתח את הביטחון העצמי קואורדינציה, כוח, גמישות וחוש קצב. ,16:00-18:00 ימי חמישי בשעות משך השיעור כשעה. הגנה עצמית מיומנויות הגנה עצמית, שיפור הביטחון העצמי, התמודדות עם קושי ומסוגלות. חינוך לערכים. שילוב התעמלות אתגרית ואימוני לחימה. ומעלה. 4 מיועד לגילאי 16:00-21:00 ימי שני בין השעות (לפי קבוצות גיל - ילדים, נוער, מבוגרים).